Eu compro em duplicado e quando pego alguma promoção sendo coisas que não se estragam compro a mais e faço stock, assim da próxima vez não preciso comprar aqueles produtos.
Faço a minha lista de compras e depois vou ao site do continente para ver quanto vou gastar, aqueles produtos que não encontro ou não sei quanto vou gastar exactamente, exemplo: frutas, legumes…, coloco uma estimativa e tento gastar dentro do que estipulei. Assim nunca me assusto na hora de pagar a conta porque sempre acaba por ser uns euros a mais ou a menos 